40대 혈압·당뇨·비만 관리! 대사증후군 예방 가이드
1. 대사증후군이란? 주요 원인과 발병 기전대사증후군(Metabolic Syndrome)은 단순한 질병이 아니라, 여러 가지 대사 장애가 복합적으로 나타나는 증후군입니다. 대표적으로 복부 비만, 인슐린 저항성, 고혈압, 이상지질혈증(고콜레스테롤), 고혈당(당뇨병 전단계 포함) 등이 하나의 시스템처럼 연결되어 신체 균형을 무너뜨립니다. 이로 인해 심혈관 질환, 뇌졸중, 제2형 당뇨병, 지방간, 신장병 등의 심각한 질환으로 이어질 가능성이 매우 높습니다.1) 대사증후군의 발생 기전: 인슐린 저항성이 핵심 요인대사증후군의 핵심적인 원인은 인슐린 저항성(Insulin Resistance)입니다. 인슐린은 췌장에서 분비되는 호르몬으로, 혈액 속의 포도당을 세포로 운반하여 에너지원으로 사용하는 역할을 합니다. 하지..
2025. 3. 7.